Регбол как средство воспитания скоростно-силовых способностей и специальной выносливости борцов вольного стиля 14-15 лет

Автор: Новикова Наталья Геннадьевна

Normal
0

false
false
false

RU
X-NONE
X-NONE

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:»Обычная таблица»;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:»»;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:8.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:107%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:»Calibri»,sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:»Times New Roman»;
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-fareast-language:EN-US;}

Для достижения высоких стабильных результатов в спортивной борьбе первостепенное значение имеет уровень физической подготовлен­ности борца.  Как показывает спортивная практика, выполнение большинства технических бросковых приемов в единоборствах требуют от спортсмена максимального проявления, прежде всего, скоростно-силовых способностей и специальной выносливости. Поэтому необходимо вести поиск таких средств, которые направлены на развитие именно этих двигательных способностей.

×
×