Автор: Пенькова Мария Анатольевна
режим дня дошкольника-это определенная продолжительность сна и отдыха, регулярное и рациональное питание, выполнение гигиенических мероприятий. по мере роста малыша режим будет меняться, но заложенная основа- чередование в определенном порядке и ритме всех форм деятельности- сохраняется на всю жизнь.
зачем дошкольнику режим?
оказывается, физиологи всегда настаивали на режиме дня. еще издавно установлено, что многие внутренние органы работают в определенном ритме, а физиологические процессы совершаются с определенной передичностью.